A Secretaria Municipal de Educação (Semec), por meio do Núcleo de Atenção à Saúde do Trabalhador (Nast), encerrou nesta sexta-feira, 27, as atividades alusivas ao Janeiro Branco, movimento social dedicado à construção de uma cultura da saúde mental. A programação foi no salão Paulo Freire, sede da Semec, e contou com a participação de especialistas nas áreas de terapia ocupacional, massoterapia, aromaterapia e orientações sobre a prática de ioga para prevenção e cuidados com a saúde.
Logo cedo, o professor de ioga Radha Mohan Das reuniu os servidores para os ensinamentos da respiração correta, alongamento e técnicas de ioga para desenvolver o equilíbrio físico, emocional e mental. “A ioga tem múltiplos benefícios para a saúde, uma vez que alivia o estresse e a ansiedade, diminui a depressão, e promove nosso autoconhecimento”, disse o professor.
Pesquisas – A terapeuta ocupacional, especialista em saúde mental, Lorena Santana, destacou que a pandemia do coronavírus agravou os problemas relacionadas à saúde mental que, disse ela, piorou em grande escala. Dados de instituições científicas apresentados pela profissional evidenciaram que a covid-19 impactou enormemente a qualidade de vida no mundo inteiro.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) apontou que em 93% dos países, a doença provocou danos que afetaram diretamente o campo da saúde mental.
E mais: outro levantamento da OMS relatou que 62% das mulheres e 42% dos homens tiveram piora expressiva na saúde, com a crise pandêmica da covid-19. A pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) comprovou o aumento em 50% de casos de ansiedade e 40% de tristeza e depressão. “Esse dados são relevantes para chamar a nossa atenção para a prevenção e cuidados com a nossa saúde de forma integral”, destaca a terapeuta Lorena Santana.
“Nós devemos cuidar da saúde mental de janeiro a janeiro, porque devemos também priorizar esse campo importante para o bem-estar de todos nós”, disse o professor Jorge Gama, coordenador do Nast. Ele informou que no período de janeiro a outubro de 2022, dos 792 laudos médicos emitidos pelo Instituto de Previdência de Belém (IPMB),104 estão relacionados a servidores que apresentam algum tipo de agravo à saúde mental (depressão, transtorno de ansiedade, bipolaridade, síndrome do pânico, etc), representando 13,13% do total de laudos.
Isso indica que as doenças do sistema osteomioarticular perderam a liderança no ranking de enfermidades que mais acometem os servidores da educação municipal, e deram lugar às relacionadas aos campos mental e comportamental. Vale ressaltar que, ao longo do ano, o Núcleo executa ações de promoção e prevenção da saúde nas unidades de educação municipal.
A Semec é referência nas atividades de atenção à saúde do trabalhador e presta consultoria para os outros órgãos municipais que têm interesse em implantar o serviço no seu espaço.
Campanha – Desde o início deste mês, o Nast promoveu a campanha do Janeiro Branco, com o tema “Não Deixe o cuidado com a saúde mental passar em branco”. A programação contou com rodas de conversa, palestras, dinâmicas de grupo, oficinas e ginástica laboral.
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